Blog de natación

Si ya decidiste que vas a nadar para perder peso, es normal que ahora te preguntes: ¿cuál es el estilo más efectivo para lograrlo? Muchas personas creen que hay un único estilo “mágico” que por sí solo te hará adelgazar. Y aunque es cierto que algunos estilos queman más calorías que otros, la verdad es […]