En Rionegro, Antioquia, te brindamos la oportunidad de mejorar tus habilidades acuáticas a través de clases de natación personalizadas. Nuestro enfoque se centra en adaptarnos a tu nivel y necesidades específicas, con instructores especializados que te guiarán en cada paso del camino.
Intensidad horaria: A conveniencia.
Duración del programa: mensual.
Modalidad: Presencial.
Sede: El Porvenir, Rionegro, Antioquia.
Profesores:
- Lina Arbeláez: Especialista en Técnicas de Natación
- Sebastián Álvarez: Profesional en Educación Física
Beneficios de las clases personalizadas de natación
- Mejora de la técnica de nado, enfocándonos en estilos como crol, espalda, braza y mariposa.
- Personalización según tu nivel de habilidad, adaptando ejercicios e intensidad de entrenamiento a tus capacidades individuales.
- Variedad de estilos y técnicas de nado para explorar y perfeccionar tu rendimiento en el agua.
Variedad de estilos y técnicas de nado
- Crol: Conocido como el estilo libre, es uno de los más utilizados en competencias y entrenamientos.
- Espalda: Nadar de espaldas permite un desarrollo equilibrado de los músculos y mejora la coordinación corporal.
- Braza o pecho: Es un estilo técnico que requiere coordinación y fuerza en la parte superior del cuerpo.
- Mariposa: El estilo más exigente pero efectivo para fortalecer el cuerpo y mejorar la resistencia.
Disponibilidad de clases y horarios
- Ofrecemos horarios de mañana, tarde y noche, para que elijas el momento que mejor se ajuste a tu agenda.
- Los horarios flexibles te permiten incluso combinar clases en diferentes momentos del día, según tus preferencias y disponibilidad.
- Los entrenamientos son completamente personalizados, adaptando los horarios y la frecuencia de las clases para garantizar tu progresión constante y efectiva en el aprendizaje de la natación.
En nuestras instalaciones, te brindamos un ambiente propicio para alcanzar tus metas acuáticas con comodidad y seguridad. ¡Únete a nosotros y haz de la natación una experiencia gratificante y enriquecedora!
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